5 cara mengatasi Cegukan

google.

Pas di tempat umum, atau pas lagi makan eh tiba-tiba cegukan, apa yang bisa kalian lakukan untuk bisa menghilangkanya. Gak lucu kan, apalagi kalo pas  bareng teman kencan pasti bakal membuat bad moment dong.

Cegukan sangat lazim di alami, karena cegukan di sebabkan oleh tersumbatnya salah satu organ pernafasan, sehingga fungsi dari pernafasan tidak berfungsi secara normal.

Cegukan tidak memandang usia, semua orang pasti mengalaminya dan datang nya pun tidak mengenal waktu. Terkadang cegukan sedikit menyiksa karena membuat dada terasa tersentak dan tidak nyaman di tenggorokan, berikut tips untuk mengatasi cegukan yang datang secara tiba-tiba.

1. Tahan Nafas .

Tahan nafas kurang lebih selama 10 detik dapat mengurangi penyumbatan pada aliran nafas, sehingga bisa menormalkan kembali aliran oksigen yang mengalir pada tubuh.

2. Minum segelas air dengan cepat.

Minum air cepat selepas makan, akan mengurangi resiko cegukan.

3. Minum dengan menghadap ke kanan.

Konon katanya kalau kita sedang cegukan coba deh minum sambil menghadap ke kanan sambil tahan nafas juga, entah mitos atau tidak yang pasti saya pun pernah mencobanya, jadi dari pada kalian penasaran mending di coba juga deh ya.

4. Makan selai kacang.

selai kacang dapat juga menyembuhkan cegukan, caranya dengan mengambil satu sendok selai kacang makan biasa, karena tekstur selai kacang yang lengket dapat membuat perubahan pada ritme pernafasan.

5. Minyak kayu putih.

Oleskan minyak kayu putih pada tenggorakan dan perut secara merata, agar organ pernafasan bisa berfungsi secara normal kembali.